"Ich bin ausgeglichener und kann mich konzentrierter dem widmen, was momentan wichtig ist. Wenn sich die Gedanken manchmal zu überschlagen drohen, kann ich oft Ordnung schaffen und aussortieren oder beiseite legen, was mir nicht gut tut. In Konfliktsituationen kann ich besser als vorher Ruhe und Abstand bewahren." Ute G.

"Ich hatte mich vorher nie mit Meditation beschäftigt und war – ehrlich gesagt – hinsichtlich der Wirksamkeit eher skeptisch. Diese Einstellung hat sich jedoch dank der ausgezeichneten Trainingsmethoden und der intensiven Beschäftigung mit der Thematik komplett geändert." Dr. Beate S.

"Ich habe durch das Meditieren gelernt, mich nicht immer von meinen Gefühlen und Gedanken zu sehr vereinnahmen zu lassen. Ich merke, dass mich bestimmte Situationen, die mich früher viel Kraft und Energie gekostet haben, nicht mehr so auslaugen und habe gleichzeitig das Gefühl, meinen Patienten einfühlsamer zur Seite stehen zu können." Stephan G.

"Ich beginne meinen Tag jetzt immer mit einer kurzen Herz-Meditation. Entweder für mich selbst bzw. wenn ich weiß, dass ich ein Meeting mit einer "schwierigen" Person habe, dann auch für diese Person. Manche Meetings haben dadurch schon einen unerwartet erfreulichen Verlauf genommen." Petra Z.

"Ich trainiere jeden Tag und es ist immer wunderbar. Ich bin bei mir und komme zur Ruhe, lasse den Alltag hinter mir und bin glücklich."Christine P.

"Für mich war und ist das ReSource ein großes Geschenk, dass genau zum richtigen Zeitpunkt kam. In einer Zeit des Umbruchs hat es mich für wesentliche Aspekte meiner Persönlichkeit sensibilisiert und mehr mit mir selber in Kontakt gebracht. Mitgefühl nicht nur für Andere, sondern auch für mich selber zu entwickeln ist eine der tiefgehensten Erfahrungen, die ich durch die tägliche Meditationspraxis gemacht habe." Martin R.

"Ich bin sehr glücklich, dass ich in diesem Projekt mitmachen durfte. Das hat tiefe Spuren in meinem Leben hinterlassen und die Meditation ist ein integraler Teil meines Lebens geworden. Ich bin viel ruhiger geworden und kann mein Leben aus einer anderen Perspektive betrachten, einen Schritt zurück gehen und nicht mehr so emotional und automatisch reagieren, wie ich es gewöhnt war. Das gibt mir das gute Gefühl, über mein Leben und mein Verhalten besser bestimmen zu können."Eva M.

"Ich bin mit mir selbst einfach mehr im Einklang, kann den Schwierigkeiten des Alltags gelassener begegnen, habe gelernt, wie ich mich von hinderlichen Denkmustern allmählich verabschiede und treffe Entscheidungen intuitiver als je zuvor."Franziska L.

"Ich weiß, dass ich ein neues Verständnis der Dinge gewonnen habe, eine andere Sicht auf meine Wahrnehmung, mein Handeln, mein Dasein, meine konstruierte Welt." Philipp B.

"Durch die Meditationspraxis habe ich mehr innere Klarheit gewonnen. Ich kann mich schneller als früher in andere Menschen hineinversetzen und sogar in schwierigen Situationen meine Konfliktpartner verstehen. Dennoch bin ich in der Lage, meine Meinung zu vertreten."Susanne S.

"Immer wieder einen Augenblick im Alltag genau zu spüren, auch zwischenmenschliche Nuancen, hilft mir, bewusster mit Situationen und Menschen umzugehen oder zu erkennen, was hinter den gesagten Worten liegen könnte."Maria B.

"Im ReSource-Projekt habe ich viel über mich und mein Leben gelernt. Besonders die Arbeit mit den Persönlichkeitsanteilen war eine großartige Entdeckung für mich. Seitdem bemerke ich immer wieder diese Anteile in mir und freue mich, dass sie da sind, was bewirkt, dass sie mich nicht mehr so beherrschen."Tobias S.